ผมบาง Androgenetic Alopecia (ผมบางจากพันธุกรรม)

Androgenetic Alopecia คืออะไร?

Androgenetic Alopecia คือภาวะผมบางที่พบบ่อยที่สุด ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง เกิดจากอิทธิพลของพันธุกรรมร่วมกับฮอร์โมนกลุ่ม androgen โดยเฉพาะ DHT (dihydrotestosterone) ทำให้รากผมค่อย ๆ เล็กลง เส้นผมบางลง สั้นลง และหลุดร่วงง่ายขึ้น

ลักษณะอาการที่พบบ่อย

ในผู้ชายผมบางจากพันธุกรรม

ผมเริ่มบางบริเวณหน้าผากและขมับ

แนวผมร่นเป็นรูปตัว M

ผมบางบริเวณกลางศีรษะหรือกระหม่อม

อาจค่อย ๆ ลามจนเหลือเฉพาะด้านข้างและด้านหลัง

ในผู้หญิงผมบางจากพันธุกรรม

ผมบางกระจายบริเวณกลางศีรษะ

แนวผมด้านหน้าโดยมากยังคงอยู่

รู้สึกว่าผมลีบ แสกกว้างขึ้น

ผมบางจากพันธุกรรมมักเริ่มชัดช่วงอายุเพิ่มขึ้นหรือหลังฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

พันธุกรรมในครอบครัว

ฮอร์โมน androgen และ DHT

อายุที่มากขึ้น

ความเครียดหรือพักผ่อนไม่เพียงพออาจทำให้ผมร่วงชัดขึ้น

โรคบางชนิด เช่น ภาวะขาดธาตุเหล็ก โรคไทรอยด์ อาจทำให้ผมร่วงร่วมได้

การวินิจฉัย

แพทย์มักวินิจฉัยผมบางจากพันธุกรรมจาก

ลักษณะการบางของเส้นผม

ประวัติครอบครัว

การตรวจหนังศีรษะและเส้นผม

บางรายอาจตรวจเลือดเพิ่มเติมเพื่อแยกสาเหตุอื่นของผมร่วง

แนวทางการรักษา

ยาทาภายนอก

Minoxidil

ช่วยยืดระยะการเจริญของเส้นผมและกระตุ้นรากผม

ยารับประทาน

Finasteride

นิยมใช้ในผู้ชาย ช่วยลดระดับ DHT ที่รากผม

ผู้หญิงบางรายอาจใช้ยากลุ่มต้าน androgen ภายใต้การดูแลของแพทย์

การรักษาเสริม

PRP (Platelet-Rich Plasma)

Low-level laser therapy

Hair transplantation (ปลูกผม)

ดูแลโภชนาการและลดปัจจัยกระตุ้นผมร่วง

การดูแลตนเอง

หลีกเลี่ยงการดึงหรือมัดผมแน่น

รับประทานอาหารที่มีโปรตีนและธาตุเหล็กเพียงพอ

นอนหลับพักผ่อนให้เหมาะสม

ลดความเครียด

ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างอ่อนโยน

ควรพบแพทย์เมื่อใด?

ผมร่วงมากผิดปกติ

มีผมบางอย่างรวดเร็ว

มีอาการคัน แดง หรือแผลที่หนังศีรษะ

ผมร่วงร่วมกับอาการผิดปกติอื่น เช่น น้ำหนักเปลี่ยน เหนื่อยง่าย ประจำเดือนผิดปกติ